Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Если вы катаетесь на лыжах или прыгаете на батуте на заднем дворе, у нас есть трекер активности для вас.

Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Как и каждое снаряжение, которое вы носите на теле изо дня в день, фитнес-трекеры невероятно индивидуальны. Конечно, они должны быть удобными и привлекательными, но они также должны соответствовать вашему стилю жизни, а также тому, когда и как вы любите тренироваться. Вы катаетесь на велосипеде, гребете или занимаетесь силовыми тренировками?

Какими бы ни были ваши потребности, сейчас самое подходящее время, чтобы найти мощный и сложный инструмент, который поможет вам оптимизировать ваши тренировки или ускорить их выполнение. Мы протестировали десятки, чтобы предоставить вам этот рейтинг.

1. Fitbit Charge 5
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Несмотря на то, что Fitbit столкнулся с жесткой конкуренцией со стороны других производителей, в первую очередь Apple Watch, его трекеры всегда покоряли. Они попали в очень специфическую золотую середину между привлекательностью, доступностью и простотой использования. Они идеально подходят для всех, кто не является ультрамарафонцем или полупрофессиональным пауэрлифтером, пытающимся добиться рекорда.

Линия Charge неизменно занимает верхние строчки нашего рейтинга, и Charge 5 не является исключением. В прошлогодней итерации были представлены более мягкие линии, яркий AMOLED-экран и почти все датчики, которые вам могут понадобиться, от сканирования стресса до электрокардиограммы. Как Apple Watch подключается к iPhone, Charge 5 также быстро подключается к телефонам Android и имеет как встроенный, так и подключенный GPS, поэтому вы можете без проблем отслеживать тренировки на открытом воздухе. Теперь он также имеет одобренную FDA функцию для обнаружения мерцательной аритмии с помощью новой функции уведомлений о сердечном ритме Fitbit. Основным недостатком является то, что вам все равно придется платить 10 долларов в месяц или 80 долларов в год за подписку Fitbit Premium, чтобы получить доступ к большинству лучших функций Fitbit. Фитбит также теперь принадлежит Google, что может вас отпугнуть. Но в целом аппаратное обеспечение по-прежнему дешевле и проще в использовании, чем другие в этом списке.

2. Garmin Vívomove Sport
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Выбор фитнес-трекера часто означает принятие во внимание проприетарного программного обеспечения, а также аппаратного обеспечения. Приложение Fitbit очень простое в использовании, но также приложение Garmin Connect считается одним из самых полных цифровых приложений для здоровья. Например, если вы обнаружите, что вам нравится бегать, оно легко интегрируется со Strava. В отличие от Fitbit, Garmin не платит за большинство своих лучших функций за премиальной подпиской.

Это делает умные часы Garmin начального уровня лучшим выбором для первого фитнес-трекера, тем более что они не выглядят особенно спортивными. Они бывают разных цветов и напоминают аналоговые часы. Просто проведите по нижней половине сенсорного экрана, чтобы записывать действия и проверять уведомления. Вы можете не только отслеживать тренировки, но также отслеживать свой сон и частоту сердечных сокращений, а также проверять некоторые другие запатентованные алгоритмы Garmin, такие как Body Battery или готовность к новому дню. Стоит отметить, что большинство людей покупают Garmin, потому что он поддерживает GPS, а Vivomove Sport использует только подключенный GPS с вашего телефона.

3. Apple Watch Series 7
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Ежегодное обновление Apple Watch может показаться повторяющимся. Но если вам нужен фитнес-трекер и у вас есть iPhone, лучше последней версии не найти. Серия 7 более водонепроницаема и защищена от пыли, чем когда-либо прежде. Прошлогодние обновления были ориентированы на езду на велосипеде, но в этом году обновления WatchOS включают в себя множество впечатляющих функций для бега, таких как возможность измерения вертикальных колебаний, создание пользовательских тренировок и отслеживание мультиспортивных тренировок.

Это в дополнение ко всем стандартным функциям, которые вы получаете с Apple Watch, таким как интеграция с Fitness+, подпиской Apple на потоковую передачу тренировок; Захватывающая игра от Apple, в которой вы будете замыкать круги, маршируя по кухне ночью; интеграция с Apple Maps, чтобы помочь вам во время бега или езды на велосипеде; и полный набор комплексных датчиков, которые могут отслеживать ваш сон или измерять уровень кислорода в крови. К сожалению, в отличие от почти любого другого трекера здесь, вы должны заряжать его ежедневно, а иногда и дважды в день — раздражающее неудобство.

4. Фитнес-трекер Letsfit
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Умные часы Letsfit — копия Fitbit Versa, вплоть до шрифта, используемого на циферблате, но различия очевидны для всех, кто пользовался (и любил) настоящую Versa. Защелка сделана из дешевого пластика, отслеживаемые метрики на циферблате рудиментарны, а приложение VeryFitPro непривлекательно, и пользоваться им не очень приятно.

Тем не менее, трекер водонепроницаем, а шагомер достаточно точен. Аккумулятора хватает примерно на неделю без подзарядки, браслет мягкий и удобный.

5. Часы Coros Pace 2
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

В течение многих лет все были убеждены, что часы для бега никогда не превзойдут Garmin. Все изменилось, когда появились Coros Pace 2, которые теперь стали фаворитом. Они невероятно легкие, а заряда батареи хватает на несколько недель без подзарядки, чего вы не найдете ни в каких других часах из этого списка. Они также интегрируются со Strava для отображения ваших пробежек и поездок и используют ту же мультисистемную систему спутникового позиционирования, что и Garmin, для отслеживания вашего маршрута.

С другой стороны, у них есть простой ЖК-экран, а EvoLab — аналитическая платформа Coros, призванная конкурировать с Garmin Connect — все еще находится на ранней стадии. Точность может быть сомнительной; несколько пробежек на открытом воздухе были неправильно отслежены. Но Coros также предлагает массу небольших полезных функций, таких как экран блокировки и простое управление двумя кнопками, по очень доступной цене.

Еще одна альтернатива: Garmin Forerunners представляет собой культовую серию часов для бега, и в этом году итерация включает в себя значительно увеличенное время автономной работы за счет солнечной подзарядки. Forerunner 955 Solar (550 долларов США) — это беговые часы премиум-класса для опытных, увлеченных бегунов и триатлетов, но они дорогие. Forerunner 55 (200 долларов) подойдет большинству людей, но вы не получите две недели автономной работы от одной зарядки.

6. Кольцо Oura Ring Gen3
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Были жалобы на кольцо Oura Gen3, а именно на то, что компания настоятельно поощряла своих клиентов переходить на Gen3 и новую подписку за 6 долларов в месяц задолго до того, как какие-либо новейшие функции были доступны. Тем не менее, в море одинаковых квадратных и круглых часов нет такого трекера, как Oura. Он очень маленький и привлекательный, а новые бортовые датчики так же точны, как и раньше.

В настоящее время появляются новые функции, которые будут появляться в течение года. С членством вы можете получить доступ к управляемым медитациям, персонализированным идеям и образовательному контенту; без него вы сможете получить доступ только к трем основным показателям Oura, а именно к показателям ежедневной готовности, сна и активности. Если у вас есть проблемы с прогнозированием менструации, кольцо достаточно чувствительно, чтобы уловить падение температуры на полградуса. Хотя компания не делала явных заявлений по делу Roe v. Wade, она базируется в Финляндии и соблюдает GDPR, а органы здравоохранения США не могут запрашивать у нее данные в судебном порядке.

7. Фитнес-трекер Whoop 4.0
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Самая большая проблема с любыми носимыми устройствами для фитнеса любого типа заключается в том, как часто они мешают работать над вашей физической формой. Например, вы не можете носить кольцо Oura во время скалолазания. Именно поэтому культовая компания по производству фитнес-трекеров Whoop представила в этом году линейку умной одежды.

Whoop лучше всего подходит для спортсменов, которые могут самостоятельно интерпретировать его несколько загадочные показатели. «Ежедневная нагрузка» измеряет только нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Whoop 4.0 также меньше, чем прошлогодняя модель, с новой батареей, но возникают проблемы с зарядкой в ​​​​новой версии. Вы должны постоянно поддерживать приложение в рабочем состоянии, иначе оно будет постоянно предупреждать вас о том, что не может обновиться прямо в эту секунду. Месячный абонемент $30 здесь самый дорогой, а линейка фирменной одежды не имеет расширенных размеров.

8. Часы Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

В этом году Garmin выпустила двое высококлассных часов для приключений: Epix (1000 долларов) и обновленную в этом году серию Fenix ​​— Fenix ​​7S Sapphire Solar. У Epix 47-мм корпус и большой блестящий AMOLED-экран; Fenix ​​имеет дисплей с памятью в пикселях (MIP). Однако корпус у Epix огромен, а дисплей съедает много батареи.

Итерация этого года значительно увеличила время автономной работы благодаря солнечной зарядке. Несколько систем GPS означали, что они определяют местоположение с невероятной скоростью и точностью даже под дождем и под кронами деревьев. Они могут записывать все биометрические данные для каждого вида спорта. И, честно говоря, карты на MIP по-прежнему выглядят детализированными и довольно хорошими. Обратная сторона? Это все еще довольно дорого, и более ранние версии довольно часто поступают в продажу.

9. Фитнес-трекер Withings ScanWatch
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Withings ScanWatch уникальны по нескольким причинам. Многие другие трекеры, такие как Apple Watch Series 7, предлагают возможность обнаружения мерцательной аритмии и измерения уровня кислорода в крови с помощью датчика SpO2. Однако перед продажей ScanWatch в США компания Withings получила разрешение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Большинство трекеров в списке могут работать без подзарядки несколько дней, но ScanWatch может работать до месяца. Вы можете получить доступ ко всем функциям приложения Health Mate без подписки.

Стоит отметить, что большинство фитнес-трекеров выглядят как фитнес-трекеры, но ScanWatch выглядит как обычные аналоговые часы. Это лучший повседневный фитнес-трекер для тех, кто не хочет транслировать миру, что считает, сколько часов он спит каждую ночь.

10. Часы Garmin Lily
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

У Garmin есть целая линейка модных часов, но они всегда были шаткими по сравнению со своими спортивными аналогами. Тем не менее, спортивная версия Garmin Lily, несомненно, великолепна. 34-мм корпус небольшой, но все же достаточно большой, чтобы видеть входящие уведомления и отслеживать действия с помощью смахивания и касания.

К сожалению, предполагаемый срок службы батареи в пять дней значительно сокращается при отслеживании сна пульсоксиметром в ночное время. Если вы не занимаетесь тренировками или опасаетесь, что можете заболеть (обязательное предупреждение, что это не медицинское устройство), вам, вероятно, следует отключить эту функцию.

Еще одна альтернатива: в прошлом году Fitbit выпустила Luxe (100 долларов). Это отличный ежедневный трекер шагов с красивым AMOLED-дисплеем, удобными аксессуарами и простым приложением Fitbit.

11. Часы Samsung Galaxy Watch5
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Новые Galaxy Watch5 от Samsung — одни из самых удобных умных часов на Wear OS. Они поставляются в размерах 40 и 44 мм и работают под управлением последней версии Wear OS 3, что означает, что вы получаете доступ к пошаговой навигации Google Maps и Google Assistant, а также к лучшим функциям Samsung для здоровья, включая измерения SpO2, автоматическое обнаружение тренировок, отслеживание сна и электрокардиограмма. Это также отлично подходит для проверки уведомлений и ответа на них.

Как и в случае с Apple Watch, не рассчитывайте, что они проработают несколько дней без подзарядки. К сожалению, эти часы работают только с телефонами Android, а отслеживание ЭКГ ограничено телефонами Samsung (как и мониторинг артериального давления, но в любом случае он пока недоступен). Если вам нужны часы большего размера, но немного более прочные, попробуйте дорогие Galaxy Watch5 Pro (500 долларов), которые имеют лучшее время автономной работы и сделаны из более прочных материалов. В качестве альтернативы, если вы хотите сэкономить немного денег, вы можете купить прошлогодние Galaxy Watch4, которые по-прежнему являются отличными часами.

12. Часы Garmin Instinct 2 Solar
Лучшие фитнес-трекеры и часы для всех

Instinct 2 Solar — это одни из самых популярных часов Garmin. Они сочетают в себе массивную техническую эстетику (и забавные цвета!). С Instinct 2 вы получаете доступ к многочисленным спутниковым системам и навигационным функциям Garmin, безумное время автономной работы и возможность отслеживать многие спортивные показатели не тратя деньги на дополнительные функции, такие как большой экран с подсветкой.

Основные обновления Instinct 2 — улучшенная солнечная зарядка, дисплей с высоким разрешением и миниатюрный размер корпуса 40 мм. Этот меньший размер гораздо легче помещается на запястье и под рукавом куртки, а дисплей с высоким разрешением легче читается. Аккумулятора также хватает на умопомрачительные 21 день с несколькими отслеживаемыми действиями в день. Они также поставляются в множестве различных цветов и стилей, характерных для спорта. Например, популярная версия Surf Edition (есть также версии Tactical и Esports) совместима с чрезвычайно популярной компанией Surfline, занимающейся прогнозированием серфинга. Вы можете видеть данные о приливах и отслеживать свой серфинг.

Другие трекеры, которые нам нравятся

Нам понравились некоторые другие часы, которые не совсем попали в рейтинг лучших.

  • Garmin Forerunner 35 за 160 долларов. Помимо Coros, Garmin производит лучшие часы для бега, и их легко найти в продаже. Это младшая модель компании, но она становится легче, меньше и многофункциональнее по мере того, как вы запускаете линейку продуктов.
  • Amazon Halo View за 80 долларов: новейший фитнес-трекер Amazon доступен по цене и удобен в носке, а в приложении легко ориентироваться.
  • Mobvoi TicWatch GTH Pro за 85 долларов: TicWatch Pro 3 Ultra GPS от Mobvoi — одни из лучших умных часов. Это часы Wear OS, а GTH Pro не такие умные. Их выдающейся особенностью является Arty, который использует два световых датчика для контроля за здоровьем вашего сердца. Тем не менее, часы Withings были одобрены FDA, а GTH Pro — нет. Экран тоже периодически вылетает.
  • Amazfit GTR 3 Pro за 230 долларов: Они имеют встроенный GPS, прочные и долговечные, а экран красивый.
  • Polar Ignite за 198 долларов: Низкий профиль Ignite и чрезвычайно детальный сбор данных, который позволяет вам проверить, как такие факторы, как вариабельность сердечного ритма, частота дыхания и частота сердечных сокращений, в совокупности влияют на вашу вегетативную нервную систему.
  • Suunto 9 Peak за 575 долларов: Suunto 9 Baro рекомендовано для велосипедных прогулок, а 9 Peak включает в себя все функции в гораздо более компактном и привлекательном корпусе. Они слишком чувствительны, чтобы быть отличным повседневным трекером, но это отличные часы для приключений.
  • Wahoo Fitness Elemnt Rival за 330 долларов: функции этих часов были довольно небрежными; есть гораздо более способные трекеры за эту цену. Тем не менее, они отлично интегрируются с умной системой тренеров Wahoo для занятий в помещении.

Предостережение для покупателя — трекеры, которые нам не нравятся

  • Amazfit PowerBuds Pro за 120 долларов. Концепция наушников, которые также являются фитнес-трекерами, интригует, и они очень похожи на AirPods Pro. Однако Zepp OS не особо нравится, да и полезность их тоже ограничена.
  • Matrix PowerWatch 2 за 400 долларов: подзарядка от солнечной энергии и тепла тела работает! Во время тестирования монитор сердечного ритма был неточным, и было трудно изменить дисплей. В приложении также были технические проблемы, и приходилось постоянно переустанавливать приложение и заново подключать часы.
Оцените статью
Поделиться с друзьями
Валерий Матафонов

Автор блога WM-IT.pro. Занимаюсь разработкой и оптимизацией сайтов с 2010 года.

WM-IT.pro - Блог об информационных технологиях
Добавить комментарий